Beritabanten.com – Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Tangerang tengah mempersiapkan keberangkatan calon jemaah haji untuk tahun 2025 dengan melakukan serangkaian pemeriksaan kebugaran.
Salah satunya, melalui 39 puskesmas di Kota Tangerang, seperti yang dilakukan di Puskesmas Kunciran, yang diadakan di Lapangan Kantor Kecamatan Pinang.
Kepala Puskesmas Kunciran, Darsono menjelaskan bahwa kegiatan pengukuran kebugaran meliputi berbagai pemeriksaan kesehatan, seperti pengukuran indeks massa tubuh, tekanan darah, denyut nadi, kadar kolesterol dan kadar gula darah.
Selain itu, pengukuran kebugaran fisik dilakukan dengan tes Rockport (berjalan sejauh 1,6 km) dan Six-Minute Walking Test. Berdasarkan hasil tes, kebugaran calon haji akan dikategorikan sebagai kurang, cukup, baik atau sangat baik.
“Pengukuran kebugaran ini penting dilakukan mengingat calon jemaah haji akan menempuh perjalanan jauh. Kami ingin memastikan para jemaah tahu kondisi tubuh mereka dan mempersiapkan fisik lebih awal,” kata Darsono.
Setelah pengukuran, calon jemaah haji diberikan edukasi mengenai pentingnya olahraga rutin, minimal 30 hingga 60 menit per hari, untuk menjaga kebugaran tubuh mereka.
Dinkes berharap, persiapan kebugaran fisik ini akan membantu calon jemaah haji tetap sehat dan siap menjalankan ibadah haji dengan lancar pada tahun 2025. (Nul)
Cek Berita dan Artikel Lainnya di Google News Beritabanten.com
Tinggalkan Balasan