Cara Merawat Rambut Agar Tetap Sehat dan Berkilau

Beritabanten.com – Rambut sering disebut sebagai mahkota, terutama bagi perempuan, namun perawatannya sering kali diabaikan.

Padahal, rutinitas sederhana bisa membuat rambut tetap sehat, kuat, dan berkilau tanpa harus ke salon setiap minggu.

Langkah pertama yang penting adalah memilih sampo sesuai jenis rambut. Rambut berminyak, kering, atau berketombe membutuhkan formula yang berbeda.

Gunakan kondisioner setelah keramas untuk menjaga kelembapan dan mengurangi rambut kusut. Hindari keramas terlalu sering karena bisa membuat kulit kepala kehilangan minyak alami.

Setelah mencuci rambut, sebaiknya jangan langsung mengeringkannya dengan suhu panas tinggi.

Gunakan handuk lembut untuk mengeringkan secara perlahan, lalu biarkan setengah kering sebelum menggunakan hair dryer. Suhu panas berlebihan dapat membuat rambut rapuh dan mudah patah.

Perawatan mingguan juga penting dilakukan, seperti menggunakan hair mask atau minyak alami misalnya minyak kelapa atau argan oil untuk menutrisi batang rambut.

Selain itu, rutin memotong ujung rambut setiap dua atau tiga bulan sekali bisa membantu mengurangi rambut bercabang.

Tak kalah penting, jaga pola makan dengan mengonsumsi makanan bergizi, terutama yang kaya akan protein, zat besi, dan vitamin B kompleks. Rambut yang sehat berawal dari tubuh yang sehat pula.

Dengan langkah sederhana dan konsisten, rambut akan tampak lebih lembut, kuat, dan berkilau alami setiap hari tanpa perlu perawatan mahal. (Sra)